Bekkenfysiotherapie bij de man

Hoe zit het nu precies?

Het bekken (het benige deel), de gewrichtsbanden, de bekkenbodem (spieren) en de bekkenorganen (blaas, en endeldarm) beïnvloeden elkaar wederzijds. Een klacht in het bekken kan leiden tot klachten in de bekkenbodem en omgekeerd. Een gespannen bekkenbodem kan bijvoorbeeld pijn in de balzak geven en rugklachten kunnen aanleiding geven tot bekkenbodemproblemen. Zo heeft alles invloed op elkaar.

De bekkenbodem is opgebouwd uit 3 lagen spieren en ligt onderin het bekken. Probeer de bekkenbodem voor te stellen als een soort hangmat maar dan wel een stevige! De bekkenbodem heeft bij de man twee openingen: de plasbuis en de anus. Deze heeft drie functies:

• het steun geven aan de buikorganen (blaas en endeldarm)
• het openen en sluiten van de plasbuis en anus
• het bijdragen aan de stabiliteit van het bekken  

Samen met de spieren van de lage rug, buik en bekken zijn de bekkenbodemspieren belangrijk voor het handhaven van bepaalde houdingen en voor het bewegen in het dagelijkse leven. De spieren van de bekkenbodem kunnen te zwak of te gespannen zijn, niet op het juiste moment op de juiste wijze aan- of ontspannen of er is geen bewuste controle meer over.

Wat voor klachten komen wij tegen bij mannen:

Plasproblemen

• vaak plassen
• niet kunnen ophouden van de plas
• vaak aandrang om te plassen
• verminderde straal of onderbroken straal bij het plassen
• branderig gevoel tijdens of na het plassen
• moeilijk op gang komen van het plassen
• niet goed kunnen uitplassen
• urineverlies
• nadruppelen

Ontlastingsproblemen

• veelvuldig aandrang om te ontlasten
• veelvuldig ontlasten (kleine beetjes)
• ontlastingsverlies
• gevoel van niet kunnen ophouden van windjes
• vegen/strepen in de onderbroek
• verstopping (obstipatie) of niet goed kunnen ledigen
• overloop diarree (zie diarree varianten)
• problemen met aambeien/fissuren (scheurtjes)

Pijnklachten in de bekken(bodem)regio

• pijn rond de anus, anuskramp, fissuren (scheurtjes) of fistels
• pijn in het scrotum (balzak)
• pijn in de penis
• pijn in de stuit, bekken en/of lage rug
• pijn in de lies of pijn in de onderbuik
• prostaatklachten (zoals prostaatontsteking) 

Seksuele problemen

• erectiestoornissen
• verminderd libido (zin in vrijen)
• pijnklachten in de penis, scrotum en/of anus tijdens of na het vrijen

Problemen na operaties

• urineverlies na prostaatoperaties
• ontlastingsverlies
• niet meer of moeizaam kunnen plassen of ontlasten
• pijnklachten na behandeling van aambeien (elastiekjes)
• ontlastingsverlies of heel vaak naar de wc moeten voor ontlasting na een darmkankeroperatie